Йога для особенных детей

Таких же, как и остальных, только с особенными потребностями.

Что такое особая йога

Особая Йога – это йога для детей с ограниченными возможностями здоровья
(ДЦП, РАС, синдром Дауна, СДВГ и другие физические и психические нарушения).
Наши занятия никогда не идут через силу, насилие и сопротивление. Это мягкая практика, главной задачей которой является успокоить голову и вернуть ребенка в себя, научить ребенка чувствовать своё тело. Помогаем телу ребёнка достичь того, что оно может.

Дыхание

Правильное дыхание оптимизирует газообмен и кровообращение, обеспечивает вентиляцию всех участков легких, массаж органов брюшной полости, способствует общему оздоровлению и улучшению самочувствия.

А ещё успокаивает и способствует концентрации внимания, создавая основу для баланса психоэмоционального состояния. Именно наше дыхание играет главную роль в актуализации нашего речевого потенциала.

Асаны

Асаны стоя повышают уровень энергии, наклоны вперед успокаивают, прогибы возбуждают, закрытые асаны понижают энергию и нервное возбуждение, балансы повышают уровень внимания и успокаивают.

Давая асаны, учитываем физиологические особенности каждого конкретного ребенка.

Мантры

Мантра – это звук или короткое словосочетание, которые повторяются человеком снова и снова с целью сосредоточиться и успокоить свой ум. Существует мнение, что мантры помогают человеку осуществлять свои желания, исцеляться от болезней, обрести любовь и различные земные блага.

Включайте на занятиях мантры, особенно, если Вы или ребенок нервничаете.

Мудры

Это не просто положение пальцев с целью их размять. Это йога для пальцев, где каждое положение рук несет свой смысл и приносит пользу человеку.

Мудры - это своего рода «стимулирующий массаж мозга». Эти упражнения снимают стрессы, растворяют застойные явления в организме, расслабляют напряженные зоны, обезболивают, повышают общий тонус и защитные силы организма, помогают обрести спокойствие, сосредоточение.

Медитации

Это прекрасное средство исцеления души и тела. Медитация избавляет от стресса, помогает бороться с депрессией, улучшает память, учит управлять эмоциями, повышает эмоциональность, повышает концентрацию.

Понятно, что ребенку сложно усидеть и несколько минут в неподвижности и управлять своими мыслями. Поэтому мы, как учителя, включаем творчество, фантазию и добавляем элемент игры.

Нейрокоррекция

Нейропсихология – наука, которая изучает взаимосвязь психических процессов (внимание, память, восприятие, речь, ощущение, воображение, мышление) человека с состоянием его мозга.

Нейрокоррекция – это лечение в нейропсихологии, которое состоит из двух частей: двигательной и когнитивной.

Комплекс упражнений нейрокоррекции помогает выстроить новые связи в мозге, которые позволяют обойти плохо или неправильно функционирующие области.

Сенсорная интеграция

Сенсорная интеграция – это неврологический процесс, в ходе которого человек принимает, различает и организует ощущения, поступающие через слух, осязание, обоняние, зрение, вкус, вестибулярную, проприоцептивную, интероцептивную системы.

Если в какой-то из сенсорных систем присутствует дисфункция, то она тянет за собой некорректное развитие психических функций, моторных навыков и поведения.

Упражнения по сенсорной интеграции помогают вернуться в тело. Все знания о мире, о себе, о своем положении в пространстве, схеме своего тела мы получаем через ощущения, восприятие.

Польза

Что йога гарантированно даёт ребенку с любым диагнозом и в любом состоянии:
Снижает уровень стресса
Повышает внимание
Помогает оставаться спокойным
Улучшает мыслительные функции
Улучшает эмоциональное состояние
Восстанавливает обмен веществ
Помогает наладить контакт с телом, контакт с собой

Как проходит обучение

Онлайн
Обучение проходит в формате онлайн. Вы можете проходить курс, находясь в любом городе или стране.
Видео записи и встречи
Часть лекций Вы получите в записи, часть будет в формате живых встреч в онлайн, в удобное для Вас время.
Круглосуточный доступ к записям
Все уроки в записи будут всегда доступны в Вашем личном кабинете, Вы сможете пересматривать их несколько раз и возвращаться при необходимости.
Постоянная связь
Я всегда с Вами на связи и готова ответить на все вопросы, разъяснить все моменты и дать поддержку.
Домашние задания
В некоторых уроках есть домашние задания. Они помогают лучше усвоить материал и уверенно двигаться вперёд.
Сертификат
В конце курса Вы пройдете финальный экзамен и получите сертификат. Он даст Вам право преподавать йогу особым детям.

Программа курса

Длительность: 8 недель. Уроки по 2-3 часа.
Первая неделя
1. Понятие особой йоги, учитель особой йоги, диагнозы, с которыми мы работаем. Знакомство с ребенком. Занятие в записи.

2. Асаны+пранаямы (домашнее задание). Занятие онлайн.
1
Вторая неделя
1. Мудры, мантры, творчество + нейропсихология. Занятие в записи

2. Сенсорная интеграция. Диагностика + сенсорный профиль ( домашнее задание). Занятие онлайн
2
Третья неделя
Телесные практики: массаж лица, продавливание тела, работа с суставами, восстановление естественного движения конечностей, нейро-лимфатический массаж (домашнее задание). Занятие онлайн
3
Четвёртая неделя
Взаимодействие с семьёй, психология общения, теория положительного подкрепления детей, анкета тревожности ребенка. Занятие в записи.
4
Пятая неделя
Онлайн-урок. Как взаимодействовать с ребенком, как совмещать инструменты, что можно сделать в непредвиденной ситуации. (домашнее задание).
5
Шестая неделя
Практика. Отработка полученных знаний на практике в мини-группах, проведение и участие в групповых и индивидуальных занятиях.
6
Седьмая неделя
Практика. Отработка полученных знаний на практике в мини-группах, проведение и участие в групповых и индивидуальных занятиях. Подготовка к экзамену.
7
Восьмая неделя
Экзамен. Вручение сертификата.
8

Что вас ждёт?

Вы увидите, как на занятиях рождается чудо.
Наш курс предназначен для специалистов по детской йоге, которые хотят добавить в работу практику с особыми детьми, для специалистов, уже работающих с детьми с ОВЗ (массаж, лфк, логопед и другие виды реабилитации), и даже для родителей, которые хотят дать своим детям силу и спокойствие.
4

Онлайн-занятия
8

Видео-уроков
1

Занятие с психологом
2

Недели практической части
8

Домашних заданий
1

Методическое пособие по особой йоге
1
Вы получите готовые решения и программы для занятий, необходимую теорию и максимум практики.
2
Вы научитесь общаться и успешно взаимодействовать с детьми с особенностями развития, находить подход к любому ребёнку и его родителям.
3
Вы научитесь совмещать в своём занятии лучшее и действенное из мировых практик реабилитации.
4
Вы узнаете, как эффективно действовать в самых сложных случаях.

Авторы и преподаватели

Татьяна Дьячкова

Автор и преподаватель курса "Особая йога"
Привет! Я - Татьяна, практикующий учитель детской йоги и йоги для особых детей. Имею богатый опыт занятий с детьми с ОВЗ. Выпускница школы "Shiny yoga kids".

Фундаментом для разработки этого курса стали мои знания, полученные у лучших учителей детской и особой йоги, а также многолетний опыт реабилитации своего ребенка. Ведь ещё я - мама девочки с Церебральным параличом, и знаю нюансы и тонкости жизни и развития особых детей.

Курс включает в себя классическую детскую йогу, нейропсихологию, сенсорную интеграцию, телесную терапию.
Алёна Ведёхина
Основатель школы Shiny Yoga Kids
Намасте, дорогие учителя и родители! Я очень рада помочь вам сделать жизнь особенных детишек легче и интереснее. Наш комплексный подход курса хорошо зарекомендовал себя. Поэтому, только вперёд!

  • Практикующий учитель детской и подростковой йоги
  • Основатель школы учителей детской йоги Shiny Yoga Kids
  • Автор серии карточных игр для занятий детской йогой
  • Ученица гуру Gurudass Kaur Khalsa, Sahib Kaur, Gur Suradge Singh, Siri Pritam Kaur
  • Владеет системами: М. Монтессори, нейро-йога, акро-йога, шеринг и др.

Ольга Попова
Психолог-практик
Более 15 лет в консультировании.
Основатель и автор программы "Школы уверенности".
Автор книг по развитию личности, самооценки, уверенности в себе.

Отзывы

Начните своё первое занятие

Хотите научиться Особой Йоге? Переходите в наш класс!
10% скидка при оплате до 1 октября!
Начало занятий - 15 октября
Дней
Часов
Минут
Секунд
Задайте мне свой вопрос
И я с радостью отвечу Вам!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
или позвольте перезвонить
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Made on
Tilda